こんにちは！ パーソナルトレーナの池田倫大です。 すっかり時差ボケも治り、 逆に早寝早起きが定着し、身体に優しい生活を送っています！ さて、今日は月曜日です！ 月曜日は弊社においてミーティングＤＡＹとなっております。 毎週毎週、問題点の発見や、 …